La contaminación del aire dentro de una casa puede afectar la calidad de vida de sus habitantes.
Dolores de cabeza, resfríos, alergias, infecciones respiratorias, irritaciones en la piel y otras molestias son frecuentes cuando no hay una correcta ventilación. Diversos estudios han demostrado que existe una relación directa entre el aire interior de una vivienda y la salud.
Los especialistas de Daikin, empresa de climatización, brindan algunas recomendaciones para evitar este problema en el hogar a través de su campaña de incentivar un mayor bienestar hacia las personas. Tome nota:
- Ventile su casa diariamente. Abre las ventanas, así haga frío. Siempre es bueno que circule el aire.
- Utilice sistemas de filtración y purificación de aire.
- No fume dentro de casa. El tabaco tiene más de 250 sustancias tóxicas que pueden producir desde molestias para respirar hasta distintos tipos de cáncer.
- Use la campana extractora siempre que cocine para eliminar el humo, los olores y la grasa suspendida en el aire.
- Decore su casa con plantas como el potus, la palmera de bambú, el árbol de caucho o la sansevieria, que absorben los contaminantes del aire.
- Controle el nivel de humedad interior para que las superficies no se llenen de moho.
- Vigile posibles filtraciones de agua en el techo o los muros y evite tender la ropa en el interior.
- Mantenga una temperatura adecuada y confortable, especialmente en las habitaciones que más se frecuentan.
- Procure que los materiales del mobiliario, pinturas o tejidos sean de origen natural.
- Si tiene un equipo de aire acondicionado, asegúrate de limpiar sus filtros con frecuencia para que el sistema funcione en perfectas condiciones.